BACA JUGA : Tulang punggung merupakan bagian tubuh yang memiliki peranan besar dalam menjaga kestabilan tubuh. Sebagian aktivitas sehari-hari kita lakukan dengan posisi duduk. Oleh sebab itu,sangat penting bagi kita mengetahui posisi duduk yang benar. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang punggung kita.Posisi duduk yang benar dapat mencegah nyeri dan pegal pada punggung, bahu, dan leher. Pada Saat kita duduk, usahakan posisi kepala segaris dengan tubuh dan menghadap ke depan. Bahu rileks dengan lengan atas berada pada kedua sisi tubuh. Posisi siku menempel tubuh dan menekuk membentuk sudut 90-120 derajat. Punggung ditopang secara penuh dengan penopang pada saat tegak atau sedikit bersandar. Posisi paha dan panggul ditopang dudukan kursi dan sejajar lantai.Sementara itu, lutut setinggi panggul dan membentuk sudut 90 derajat. Gagasan pokok paragraf kedua pada teks tersebut adalah?
